sabato 1 gennaio 2011

2011

Happy new year everybody! A great 2011 to you!
Felice anno nuovo a tutti! Un fantastico 2011 a te!

martedì 26 ottobre 2010

What is that frightens you?

What is that frightens you?

In this post we will talk about fear, this feeling isn’t new for us, we all experienced it at some moment in our life in one way or another. But what is that puts us on the edge and makes us tremble and doubt ourselves? I wonder how many of you admit to be afraid, but mostly I wonder how many of you can look inside themselves and have the courage to face one’s fears.

What terrifies me is the loss of cognitive abilities. What about you? Can you admit to yourself that you are afraid?


Che cosa vi spaventa?

In questo post parleremo della paura, un sentimento che non è nuovo per noi e che tutti abbiamo sperimentato in un certo momento della nostra vita, in un modo o nel altro. Ma che cosa ci fa vivere sull'orlo del brivido, tremare e dubitare se stessi? Mi domando in quanti ammettiamo di avere paura, ma sopratutto in quanti abbiamo il coraggio di guardare dentro di noi e affrontare le nostre paure.

Quello che mi atterrisce è la perdità delle abilità cognitive. E voi? Potete ammettere di avere paura?

domenica 24 ottobre 2010

Eat to live, don't live to eat / Mangiare per vivere, non vivere per mangiare


How are we educating our children? How are we treating our body? Pampering with an excesive alimentation does not means love and for all those who think that a man's love goes through his stomach I just wish to say one thing: that's not love, it's sickness.
In my opinion gluttony is an addiction, as deadly as the drug addiction, that fat that sticks into your arteries is as dangerous as any other drug.
Here is a scientific article to understand better what gluttony is.

Come stiamo educando i nostri bambini? Come stiamo educando il nostro corpo? Viziare con una alimentazione abbondante non significa amare ed a tutti quelli che pensano che l'amore di un uomo passa per il suo stomaco voglio dire solo una cosa: questa non è amore, è malatia.
Nella mia opinione la golosità è una dipendenza , il grasso che si deposita sulle vostre arterie è pericolosa quanto ogni altra droga.
Qui c'è un articolo scientifico per capire meglio che cos'è la golosità.

domenica 20 giugno 2010

Becoming a double standard / Diventare un doppio standard

As I promised some time ago I will explain the mechanisms that lead to double standard. Double standard is a complex psychological phenomenon that has as cause a large number of mechanisms that work together, individually, in congruence or as antagonistic forces in generating the double standard. These mechanisms are:
  • stereotypes
  • preconceptions
  • secondary benefit
  • fundamental attribution error
The stereotypes and the preconceptions work in a similar manner: the cognitive maps and prior established diagrams are responsible for the segmentation of our future experiences and when we are confronted with a new stimulus we follow a certain already established path that will lead to a certain case where we will deposit the information related to that specific stimuls. Different stimulus, different cases that result in double standard.
The dynamics of every relationships include benefits for all the participants. Beside the first and obvious benefit there are secondary benefits too, so every action has a reaction. When the reaction or the result of the dynamics involved in double standard become a secondary benefit the probability to sustain that standard becomes stronger.
The fundamental attribution error is a mechanism that allows us to feel better when compared with others. Ex: I passed the exam because I studied, he didn't because he didn't study, I failed the exam because I had bad luck, he passed because he had good luck, so me and all the persons to whom I identify myself are good students when we pass and have bad luck when we fail while the others, different from me, in the situation of a success is lucky and in the situation of failure is a poor student, therefore this is a double standard. The main benefit that the fundamental attribution error brings to us is self gratification.
All these phenomenon as well as the double standard have a common purpose - a high self-esteem level.

Come avevo promesso qualche tempo fa, spiegherò i meccanismi che conducono al doppio standard. Il doppio standard è un fenomeno psicologico complesso causato da un grande numero di meccanismi che lavorano insieme, individualmente, in congruenza oppure come forze antagonistiche nel generare il doppio standard. Questi meccanismi sono:
  • stereotipi
  • preconcetti
  • il beneficio secondario
  • l'errore fondamentale di attribuzione
I preconcetti e gli stereotipi funzionano in modo simile: le mappe cognitive e gli schemi stabiliti in precedenza sono responsabili per la segmentazione delle nostre future esperienze e quando ci confrontiamo con un nuovo stimolo seguiamo un percorso gia stabilito che ci condurrà a una certa casetta dove depositeremo la informazione relazionata a quel specifico stimolo. Stimoli diversi, casette diverse che portano al doppio standard. La dinamica di ogni relazione include benefici per tutti i partecipanti. Oltre ai benefici principali ed evidenti, ci sono anche i benefici secondari, quindi ad ogni azione corrisponde una reazione. Quando la reazione oppure il risultato delle dinamiche implicate nel doppio standard diventano un beneficio secondario, la probabilità di sostenere il doppio standard diventa più forte.
L'errore fondamentale di attribuzione è un meccanismo che ci permette di sentirci meglio quando paragonati con altri. Ex: Ho superato l'esame perche ho studiato, lui non l'ha superato perche non ha studiato; Sono stato bocciato perche sono stato sfortunato, lui ha superato l'esame perche è stato fortunato, cosi io e tutte le persone con cui mi posso identificare siamo dei bravi studenti quando superiamo la prova e siamo sfortunati quando non ci riusciamo, mentre gli altri, diversi da me, nella situazione di un successo sono fortunati e nella situazione di un fallimento sono dei studenti scarsi, perciò, ecco il doppio standard. Il beneficio principale che l'errore fondamentale di attribuzione ci porta è la autogratificazione.
Tutti questi meccanismi, cosi come il doppio standard hanno un solo obiettivo - un alto livello della autostima.

venerdì 26 marzo 2010

Doppio standard / Double standard

Avete mai sentito parlare del doppio standard? Il doppio standard si riferisce a tutti i set di principi che contengono delle aspettative diverse per una persona o un gruppo che per l'altro gruppo / altra persona. Per spiegare meglio questa definizione faccio un esempio, ci sono delle persone che di fronte a due persone, una persona bianca e una persona di colore nella situazione di un delitto, offrono alla persona bianca la presunzione del'innocenza ma non a quella di colore, questa persona deve provare la sua innocenza. I principi devono essere uguali per tutti ma il doppio standard altera questa regola ed altera anche il principio del'imparzialità. Quindi il doppio standard si descrive in una prevenzione oppure un favoreggiamento basato sulla posizione sociale, religione, etnicità, sul orientamento sessuale ed il sesso delle persone coinvolte oppure su altre distinzioni. Spesso per placare le preoccupazioni elevate dal doppio standard la gente usa l'espressione "la vita non è giusta" ma la verità è che a una persona che dimostra di avere un doppio standard dovrebbe esserli tolto il diritto di giudicare. In riferimento al doppio standard si può nominare anche la discriminazione, la moralità, e l'ipocrisia che non sono sinonimi al doppio standard ma relazionati. Presto spiegherò che porta una persona ad avere doppi standard. Ciao!

Have you ever heard about the double standard? The double standard refers to all sets of principles containing different provisions for one person or one group of people than for another. To explain better this definition I will exemplify, there are persons that in front of two persons of diferent races in case of a crime give the presumption of innocence to the white person but not to the black person that has to prove his/ her innocence. The principles have to be the same for everybody but the double standard alters this pattern and the impartiality principle too. Thus the double standard decribes itself as a bias or a favoritism based on social status, religion, ethnicity, sexual orientation and gender or other distinctions. Often, to molify the concerns over double standard people use to say: "life is not fair", but the truth is that to a person that has a double standard should be removed the right to judge. Talking about double standars we should also nominate discrimination, morality and hypocrisy, not synonyms to double standard but connected to it. Soon I will explain what drives a person to have double standars. Bye.

martedì 23 febbraio 2010

CARRY - TUTTO CAMBIA

Oggi parlo di nuovo di musica e ho scelto di parlare di una band di ragazzi italiani che cantano una musica molto bella con dei versi che ti coinvolgono immediatamente e alla fine della canzone ti trovi canticchiarla. Non sono usciti da un talent show quindi per loro fare strada e molto più difficile ma questo secondo me è un punto a loro favore, non hanno preso la via più facile per arrivare al successo. Al inizio del mese di marzo il loro nuovo EP sarà sul mercato quindi se vi piace quello che sentite cliccando qui potrete acquistarlo in futuro. Il band si chiama CARRY, il loro nuovo EP si chiama TUTTO CAMBIA, l'indirizzo del loro sito web si trova nel mio blogscroll.

Today I'm writting again about music and I chose to talk about an italien boy band who sings a very good music with lyrics that get you carried away immediately and at the end of the song you find youself humming it. They are not a product of a talent show therefore in my opinion this is in their favour because they haven't choose the easy way to get to the success. At the begining of the month of march their new EP will be available in stores so if you like what you hear by clicking here you could buy it in future. The band is called CARRY and their new EP is called TUTTO CAMBIA, you can find their website adress in my blogscroll.

martedì 16 febbraio 2010

Per tutte volte che

Stasera è nata una canzone... una canzone d'amore che è semplicemente l'amore, è la storia di ogni inamorato, di ogni momento di felicità... la più bella canzone del universo. Mai dei sentimenti espressi cosi teneramente hanno trovato una cosi bella voce per farsi sentire e per animare ogni cuore in questo mondo. Il compositore è Pierdavide Carone, l'interprete Valerio Scanu. Speriamo che vinca Sanremo. Per sentirla, clicate qui.

Tonight a song was born... a love song that simply is love, is the story of every lover, of every moment o happiness... the most beautiful song in the universe. Never feelings expressed so tenderly have ever found such a beautiful voice to make themselves heared and to animate every heart in this world. The composer is Pierdavide Carone, the singer is Valerio Scanu. Let's hope it will win Sanremo. To listen to it click here.

Io ed Ovidiu

Io ed Ovidiu